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NUTRITION DU SPORTIF

L'alimentation ne crée pas la performance : seul l'entrainement le permet.

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En revanche une mauvaise alimentation peut causer une contre performance.

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  • Tu es sportif

  • Tu souhaites un suivi sur la nutrition pour :

      > Augmenter sa masse musculaire 

      > Diminuer sa masse graisseuse

      > Perdre du poids (cas des sports à catégorie)

      > Gérer l'avant/pendant une compétition

      > Traiter une sensation de fatigue

      > Avoir une alimentation adaptée

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Tu es concerné par un de ces éléments ? 

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Analyse

Suivi d'un mois

Suivi de trois mois

10 €

39 €

75 €

L'analyse = Regroupement des données remplies par le sportif et analyse complet de ses besoins.

Suivi 1 mois = Chaque vendredi pendant 1 mois le sportif aura un bilan complet et des objectifs à atteindre (total 4 suivis.)

Suivi 3 mois = Chaque vendredi pendant 3 mois le sportif aura un bilan complet et des objectifs à atteindre (total 12 suivis.)

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